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人会做乱七八糟的梦是因为我们的大脑在睡眠时仍然处于活跃状态，继续进行各种信息的处理和整合。以下是可能导致做乱七八糟梦的原因： 1. 潜意识的反映：梦境通常是我们潜意识的反映，其中包括日常经历、情绪、欲望、焦虑等。因此，乱七八糟的梦可能是大脑在整合和处理这些复杂的信息。 2. 大脑清理记忆：梦境被认为是大脑进行记忆整理和清理的一种方式。在梦中，我们可能会经历与日常生活无关或不相关的事件和情景，这可能是大脑在清理过程中随机组合和回放记忆。 3. 外部刺激：外部环境的刺激也可能对我们的梦境产生影响。例如，大脑可能会对睡眠环境中的噪音、温度或其他感官刺激做出反应，并将这些刺激纳入我们的梦境中。 4. 睡眠周期：在睡眠周期中，我们经历多个睡眠阶段，包括快速眼动睡眠（REM）和非快速眼动睡眠（NREM）。快速眼动睡眠阶段是产生梦境的主要阶段，而NREM阶段较少产生梦境。梦境的内容可能与睡眠阶段的特点和大脑活动有关。 总之，乱七八糟的梦可能是大脑在整合和处理信息时的产物，包括潜意识的反映、记忆整理和清理等。同时，外部刺激和睡眠周期也可能对梦境产生影响。

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， （潘佩佳 本报记者 罗阳）

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